Spinning

El spinning es un deporte fantástico para poder practicar en en cualquier momento ya que se realiza en el interior de los gimnasios sin que las condiciones climatológicas puedan afectar a la actividad.

Es importante seguir las indicaciones del profesor de spinning para mantener o acelerar el ritmo y que podamos acabar la clase llegando al máximo de nuestras posibilidades y quemar las mayor numero de calorías posibles.


Es importante que las bicicletas estáticas sean de buena calidad y estén bien engrasadas como las que tenemos en nuestros gimnasios.

Para aquellos clientes de nuestros gimnasios que quieran pertenecer al club de spinning adjuntamos un enlace a nuestra página en la que podrán consultar horarios y más información.